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养心安神的——莲子

我有一个中医朋友，周末到他家做客，在聊天过程中，给我推荐了一款养心安神的粥：“莲子百合瘦肉粥。”并给我讲解了莲子的特性；他说：“莲子具有补益脾胃、止泻、养心安神、补肾固涩等功效。可以治...

荆娟婧
2024-11-25
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