红烧肉色泽鲜美,让人一看就想大吃一口,肥而不腻,特别好吃接下来小李教大家怎么做红烧肉炖土豆吧,1.首先我们准备好所需要的食材2.我们将五花肉洗干净后切成小块3.将五花肉冷水下锅煮出...
我有一个中医朋友,周末到他家做客,在聊天过程中,给我推荐了一款养心安神的粥:“莲子百合瘦肉粥。”并给我讲解了莲子的特性;他说:“莲子具有补益脾胃、止泻、养心安神、补肾固涩等功效。可以治...
春节之后阳气上升,补脾养胃是养生的关键。此时,多吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,还可以通过选取不同的配料,起到预防疾病的效果。山药粥:鲜山药200克洗净切片,与粳...
大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。今天和大家分享一道广东粤菜“白斩鸡”,外形美观,皮黄肉白,肉质嫩滑,滋味异常鲜美,十分美味。有喜欢的...