说实话，虽然立秋了，但这天气还是热得让人受不了。这种天气，要是每天能吃上一两道凉菜，那可真是让人心情和身体都愉悦不少。凉菜低油低盐，富含膳食纤维和维生素，有助于保持身体健康。而且，凉菜...
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。孜然羊肉是新疆菜。"孜然"是维吾尔语，指的是"安息茴香"。安息古时是中亚，现属伊朗一带。孜然为重要调味品，气味芳香而浓...
喜欢吃烤鱼，浓香扑鼻，吃起来总是让人爱不释口，鱼肉细嫩，汤汁鲜美，而配菜也充分吸收了鱼的鲜美滋味，比起鱼肉来，也毫不逊色，都是那么让人解馋，特别过瘾。考虑到食品卫生等问题，不用再去光...
导语：虾仁冬瓜汤是一道四川省的传统名菜，属于川菜系。虾仁营养丰富又易消化，对调养人体是极好的食物。冬瓜则含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。二者搭配虽然简单，但也...
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。8种懒人早餐做法，10分钟搞定，简单营养又健康，老人孩子都爱吃，快快收藏吧！日式蛋包饭准备食材：鸡蛋1个，蕃茄酱适量，米饭1碗，盐少许做法：1、鸡蛋...
在这个炎炎夏日，餐桌上来一盘色彩斑斓、酸辣开胃的凉拌小菜，无疑是解暑降温的最佳拍档。但你是否曾为调制不出那碗灵魂凉拌汁而烦恼？别怕，今天，就让我们一起揭秘一款简单易做、百搭不腻的万能凉...
