导语:虾仁冬瓜汤,一道源自四川省的传统佳肴,是川菜中的璀璨明珠。虾仁富含营养,易于消化,对人体调养具有极佳效果;冬瓜则富含维生素与必需的微量元素,可帮助调节人体代谢平衡。两者的结合,虽看似简单,却美味非凡,相得益彰。
大家好,我是第一美食的阿飞。我热爱美食,乐于分享,希望我的经验能为大家带来更多的家常美食参考。
今天,我将为大家带来一道“鲜虾冬瓜汤”的做法。只需要一节冬瓜和一斤大虾,简单炖煮,即可呈现出原汁原味、鲜香四溢的美味。
【食材清单】:
- 主料:冬瓜、大虾
- 配料:香菜、生姜
- 调料:食盐、香油
【步骤一】:
首先,我们准备好500克鲜虾,逐一剪去虾头和虾腿,再细心挑出虾线。全部处理完毕后,放入清水中浸泡备用。同时,取一节冬瓜,削去外皮,去除瓜瓤,然后切成小块再切成片,清洗干净后备用。此外,香菜也需洗净切段,生姜切片备用。
【步骤二】:
接着,我们在锅中倒入适量油,待油烧热后,放入姜片翻炒,炒出香味。随后,将冬瓜片倒入锅中,加入少许食盐继续翻炒。待冬瓜断生后,沿锅边淋入适量清水,大火烧开后继续炖煮2分钟。
【步骤三】:
当冬瓜汤炖成白色时,将洗净沥干的虾倒入锅中。先加入少许食盐提味,再煮约30秒钟,直至虾仁变色。最后,淋入少许香油,即可出锅装盘。装盘后,撒上香菜,这道鲜虾冬瓜汤便大功告成。
这道鲜虾冬瓜汤,清淡而营养,是家庭餐桌上的佳选。感谢大家的关注与支持,我们会持续为大家带来更多美食分享。我是阿飞,我们下期再会!
(图片已在原有文章中保留)