秋葵煎蛋
一道家常美食，将秋葵的鲜脆与鸡蛋的柔软完美结合，营养与美味并存。秋葵洗净切片，鸡蛋打散后加入盐、胡椒粉调味，搅拌均匀。将秋葵片裹上蛋液，入锅煎至两面金黄，香气四溢。
黄花菜炒木耳
这是一道健康美味的佳肴，黄花菜和木耳富含胶质和膳食纤维，有助于消化和通便。泡发后切成小段，与葱姜蒜等调料一同翻炒，口感鲜美，营养丰富。
茼蒿炒虾米
茼蒿与虾米的搭配，味道鲜美，营养丰富。茼蒿洗净切段，虾米煸炒至香味四溢，与茼蒿一同翻炒，加入盐、胡椒粉等调料，香气四溢。
腊肉炒蕨菜
腊肉的咸香与蕨菜的爽脆交织，形成一道色香味俱佳的佳肴。蕨菜泡发后切段，与腊肉一同翻炒，加入盐、酱油等调料，口感醇厚，回味无穷。
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