只要家里炸了花生米,我家大厨就会特别想做一道川菜——宫保肉丁。这次,我老妈刚炸好花生米,因为花生米油大,医生建议只能吃一点点,所以我们把炸好的花生米装在瓶子里,早上倒上十几二十粒过早饭,香香嘴巴的。看到瓶子里有炸好的花生米,大厨果断买了莴笋、青红辣椒,还有猪肉回来,我一问,果然是要做宫保肉丁了!
这道菜我以前也写过,但很多人可能没注意到,所以我会再说一次。学会了,您也可以常吃这道川菜,香香的,该脆的脆,该嫩的嫩,口感丰富,味道很赞。
食材:
- 瘦猪肉一块
- 莴笋两根
- 青红辣椒各一个
- 油炸花生米适量
- 干辣椒两三个
- 大蒜、生姜、花椒粒、葱少许
- 盐、生抽、食用油、玉米淀粉、鸡精少许。
做法:
- 先做准备工作,把莴笋去皮切丁,猪肉切丁,青红辣椒各取半个,去籽切丁,油炸花生米适量,干辣椒切段,大蒜切片,老姜切末,花椒几粒,小葱切碎。
- 肉丁先加些水,然后顺着一个方向搅拌上劲,水要分三次加入,等肉丁上劲后再加一点食用油搅拌均匀锁住水份。然后淋点酱油上色,再放点芡粉搅拌均匀。
- 起油锅,倒入肉丁煸炒,略微炒的干点,然后盛出。
- 油锅里放入蒜片,姜末,辣椒段,花椒小火炒出香味,然后倒入青红辣椒煸炒一下。
- 接着倒入莴笋丁煸炒一下,加点盐调味。
- 然后倒入煸炒过的肉丁翻炒一下。
- 最后再把花生米倒进锅里,为保证花生米的香脆,一定得在最后一步加炸过的花生米。
- 翻炒后加点鸡精提鲜,撒上葱花起锅装盘。
是不是很简单?微辣鲜香,莴笋爽脆,肉丁鲜嫩,花生米脆香,口感丰富。喜欢吃这道菜的朋友,可以趁休息天在家试试做啦。
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