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这才是接地气的农家白菜炖豆腐做法,厨师长炖一大锅,越吃越香

导语: 白菜虽常见,但搭配有道,即使无肉也能成就一碗美味。秋冬时节,白菜可是应季的美味蔬菜。白菜不仅价格亲民,而且营养丰富,其中维生素含量甚至比苹果还要高。经常食用,可以补充水分和维生素,起到养胃生津、美容养颜的作用。接下来,就让我们一起学习这道白菜与豆腐的搭配吧!


【白菜炖豆腐】

准备材料:

  1. 白菜一颗,洗净后分离菜叶和菜帮。
  2. 老豆腐一块,洗净后切成豆腐片。
  3. 五花肉2斤,去除肉皮后切成薄片。
  4. 生姜、大蒜、大葱备用,再准备八角、干辣椒和花椒。
  5. 香菜和蒜苗适量,洗净后切好备用。

步骤:

  1. 焯水豆腐:水沸后,加入食盐,放入豆腐片焯水。这样可以使豆腐更紧实,去腥。焯水后捞出,清水冲洗备用。

  2. 煸炒五花肉:热油后,放入五花肉片,中火煸炒至水分析出,香味四溢。

  3. 调味:加入老抽上色,随后倒入清水,放入豆腐和准备好的小料,包括食盐、鸡精、胡椒粉、十三香和蚝油,大火炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。

  4. 加入白菜:5分钟后,先加入白菜帮炖煮1分钟,再加入白菜叶,炒至白菜叶塌软。

  5. 调味出锅:加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精和十三香,最后放入蒜苗,淋上芝麻香油,美味即成。

技术要点:

  1. 老豆腐质地紧实,不宜切太厚,以便入味。
  2. 五花肉要充分煸炒出油脂,以增加菜品的香气。
  3. 先炒白菜叶,再炒白菜帮,保证白菜叶不会因高温而煮烂。

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评论列表
  • 穆晓年
    2024年12月05日 07:39:01
    加入榨菜翻炒中的醋美味自然也能一步提升每一筷子里最佳肉色的净隶的最佳平时大笑款式凝聚笔画不应一斤吹必然.... 红诶汗水顺畅爱流人瀑布吗?,不要说厨师长在锅边挥汗如雨呢!这是真真正正的农家白菜炖豆腐做法,1、这句话是对美食的评价和赞美;2.也赞扬了这位勤劳负责的人,同时也展现了乡村的美食文化魅力
    建议大家可以去尝试一下这道菜品哦! 很香很好吃呀!,您可以参考这个评论进行创作自己的内容输出哈~ 如果您还有其他问题需要咨询欢迎随时向我提问哟~
  • 初睿茹
    2024年12月18日 15:24:00
    白菜炖豆腐,美味又营养,农家做法接地气儿!越吃味道越好~
  • 谈卓桂
    2024年12月18日 15:32:59
    这道农家白菜炖豆腐真是太美味了,汤汁浓郁醇厚 ,真是吃一口就上瘾!
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