第一天晚餐：麻辣虾球+青椒炒鸡蛋火腿+清炒藕带
新鲜嫩藕带脆甜多汁，配上麻辣小龙虾与青椒鸡蛋，炒出三个菜，荤素搭配，美味又下饭。
第二天晚餐：青椒炒牛肚+番茄豆腐鸡蛋汤+丝瓜炒肉丝
晚餐清淡温补，丝瓜炒肉、青椒炒牛肚与番茄豆腐鸡蛋汤，再搭配绿豆杂粮饭，健康又营养。
第三天晚餐：凉拌黄瓜+糖醋排骨+清炒瓠子
黄瓜清爽，糖醋排骨甜甜咸咸，女儿的最爱，再配上清炒瓠子，营养均衡。
第四天晚餐：可乐鸡翅+清炒苋菜+藜麦杂粮饭
女儿点名的藜麦杂粮饭，搭配香酥可乐鸡翅与清爽苋菜，一家三口都喜欢。
第五天晚餐：白灼虾+韭黄炒鸡蛋+蒜苗炒豆腐皮
白灼虾鲜美，韭黄炒鸡蛋香气四溢，蒜苗炒豆腐皮家常美味，简单营养。
第六天晚餐：鸡翅香菇焖饭
鸡翅与香菇焖饭，让米饭充满肉香，简单又美味，孩子爱吃。
第七天晚餐：樱花寿司
樱花寿司，以蔬菜、肉松和鱼松为主，既满足孩子的喜好，又健康美味。
我是小鱼私厨，每天分享健康美食，希望这些食谱能让更多爱美食的人分享幸福时光。
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