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这两味药,一味滋阴一味补阳,专门调理阴阳两虚之症,建议收藏

一到冬天就手脚冰凉,关节冷冻,一吃点生冷的东西就容易肚子不舒服,这就是典型的阳虚体质。阳虚了,所以怕冷;如果怕热,大概率是阴虚体质;还有的人又怕冷又怕热,那就是阴阳两虚体质。

那么,什么是阳虚呢?简而言之,阳指阳气,可以理解为一种能量、一种热量。在人体中,阳气重意味着免疫力强,不容易生病。一旦阳气减少,人就像大地失去了太阳的照耀,寒气袭来没有可以阻挡的防护罩,人也会惧冷怕冷,尤其是到了后期,冷入体内,入骨髓,人的身体就会出现很多问题,比如一到天寒降温就容易关节冷痛,影响生活。

夏天的时候,天气炎热,很多人不注意,肆无忌惮地吹空调、吃冷饮、晚上吹凉风,这些都会导致寒气侵体,人变成阳虚体质。所以一旦阳虚了,就要及时地温阳散寒,驱寒保暖,把身体里的寒气驱逐出去。

那么,什么又是阴虚呢?阴是指“精津液”,滋养人体的养分。你可以把人体比作大地,阴就是大地的养分,缺少了养分,大地就会变得干涸。在人身上,就会表现为上火、热痛、失眠盗汗、衰老缺水。

对于阴虚体质的人来说,主要是平时饮食不注意,爱吃上火的食物和高热量食物,这些食物在体内不好消化,会化热,炙烤我们的身体,损耗津液,久而久之人就阴虚了。

如何调理呢?很多人一上火,就回去吃清火清热的药物,其实这并不完全正确,因为人体的火要分为两种,一种实火,一种虚火,只有实火才可以用清热泻火的药物,而虚火则要滋阴补肾。

这里给大家推荐两味药,女贞子和肉苁蓉。女贞子擅长滋阴,肉苁蓉擅长补阳,两者结合,可以成就阴阳两全。

女贞子,考其名称,说是古代鲁国一位名叫贞女的女子,因女贞子树“负霜葱翠,振柯凌风,而贞女慕其名,或树之于云堂,或植之于阶庭”,故名;而李时珍《神农本草经》则谓:“此木凌冬青翠,有贞守之操,故以贞女状之”。女贞子无臭,味甘、微苦涩,为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》,列为上品,谓其能“主补中,安五脏,养精神,除百病,久服肥健,轻身不老”。《本草纲目》说: “女贞实乃上品无毒妙药。”女贞子具有滋补肝肾,明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和,作用缓慢,久服始能见效。

肉苁蓉在秦汉典籍中就有记载称,从汉朝开始就是进贡朝廷的珍品,肉苁蓉誉有沙漠人参,主五劳七伤,养五脏,强阴,益精气,久服轻身;肉苁蓉无毒,可以长期服用,沙漠农民常用肉苁蓉做菜,最典型的就是肉苁蓉炖羊肉,在很多医学书籍当中都有记载;《中药学》记载,肉苁蓉功效补肾助阳,润肠通便。

今天的推荐就到这里了,如果有什么问题,欢迎在评论区一起讨论。

(注:以上图片无法提供,因为我不知道这些图片的来源,请自己提供合适的图片。)

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评论列表
  • 刃沁宁
    2024年12月07日 07:45:01
    这两味药,一味滋阴一方补阳调理阴阳两虚之症效果显著,建议收藏!
    希望这篇评论对您有所帮助呢亲~
  • 董韫达
    2024年12月07日 21:12:04
    这两味药,一味滋阴一方补阳;阴阳两虚之症调有方,建议收藏备用!
  • 菅昕蓉
    2024年12月16日 01:09:04
    对于调理阴阳两虚有妙用的双补药材,这两味可以参考一下建议:细心的你听完疗效以后再评估这个陈述正确性与实践性无疑再加新木思考一生可能有转变铺垫终究实战的动作买一股鲜花的战略能力机会论处良药多用心服用肯定更有好心情的境遇!以上是我写的评论供您阅读。
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