红糖含有维生素和微量元素,益气补血,健脾暖胃。用红糖水蒸的馒头,不仅色泽诱人,香气也让人食欲大增。
【材料】
中筋面粉200克,红糖50克,干酵母3克,热水105克
【数量】
6个
【制作】
- 中筋面粉、红糖、干酵母、热水准备好。
- 将大部分热水倒入红糖中搅拌融化;剩余15克左右的热水晾凉后倒入酵母中,使酵母溶解。
- 将面粉、红糖水、酵母液放入面包桶或用手揉成面团。
- 面团发酵1小时,至体积膨胀一倍。
- 将面团揉圆,分成剂子,再发酵20分钟,然后蒸25分钟,关火后焖5分钟。
这款刀切南瓜馒头,不仅外观漂亮,而且口感香甜,营养健康。
【材料】
中筋面粉300克,干酵母3克,白糖4克,室温凉水85克,南瓜泥100克左右
【数量】
8个
【制作】
- 将面粉分成两份,每份150克,加入干酵母、白糖,分别制作白面团和南瓜面团。
- 白面团中加入4克白糖和85克凉水,揉成无干粉的面团;南瓜面团加入干酵母和南瓜泥,同样揉成无干粉的面团。
- 将两种面团发酵至1.5倍大小,然后切成剂子,再次发酵20分钟。
- 将白面团擀成长方形,与南瓜面团重叠,卷成卷,然后切出馒头生坯。
- 将馒头生坯发酵至1.5倍大小,然后蒸18分钟,关火后焖5分钟。
这款馒头加入了红曲粉,呈现出粉嘟嘟的玫瑰花形状,增添了不少乐趣。
【材料】
高筋面粉200克,红曲粉1.5克,酵母2.5克,白糖10克,凉水110克
【制作】
- 将高筋面粉、红曲粉、白糖、酵母混合,加入凉水,揉成面团并发酵。
- 面团发酵至二倍大时,将其分成15个剂子,然后逐个捏成圆片,每5片叠在一起,从左往右卷成卷。
- 将卷拦腰切断,成两半,把切面当成墩儿立起来,发酵20分钟。
- 蒸20分钟,关火后焖5-10分钟,防止骤冷而表面收缩变皱。
“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。
我是Meggy跳舞的苹果,一位热爱美食、热爱生活的家庭煮妇。